認知的不協和

視線を避けた瞬間、心が乱れる──「気づかないフリ」が引き起こす恋の自己防衛バイアスと解消法

好意を持つ相手の視線に気づきながら、なぜ私たちは“気づかないフリ”をしてしまうのか。その背後に潜む自己防衛バイアスを解き明かし、視線を受け止める勇気を取り戻すための心理的アプローチを紹介します。