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FP×心理の余白

友達の恋なら冷静に見えるのに、自分の恋になると何も見えなくなる理由

友人の恋愛には的確なアドバイスができるのに、自分の恋になると何も見えなくなる。これは能力の問題ではなく、人間として当然の心理メカニズムです。恋愛バイアス、自己防衛、投資心理という3つの心理バリアが、あなたの観察眼を曇らせています。上級心理カウンセラーが、自分の恋にも冷静さを取り戻す3つのステップを解説します。

よく目が合うのに「関係が進展しない」のはなぜ?不安の構造をロジカルに解体する

頻繁に目が合うのに、なぜ関係が進展しないのか?その原因は、相手の気持ちではなく、あなたの心に潜む「不安」という名のブレーキにある。本記事では、拒絶の恐怖、過度な期待、曖昧さへの固執といった「不安の構造」をロジカルに解体し、小さな行動の連鎖で現状を打破する具体的なステップを、因果関係に注目して解説します。